Bewegung ist wichtig – vor allem wenn man nicht mehr ganz jung ist. In der Gruppe FTVplus turnen Frauen ab ca. 65 Jahre, die auch im Alter fit und beweglich bleiben möchten.
Im Training legen wir Wert auf ein körperbewusstes Turnen. Unsere Lektionen beinhalten: Aufwärmen – Ausdauer – Kräftigung – Dehnen. Durch gezielte Übungen behalten oder fördern wir nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Wohlbefinden und die Lebensqualität – denn Bewegung tut dem Körper und der Seele gut.
Gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen aktiv zu sein, macht nicht nur Spass, sondern stärkt auch die Gemeinschaft. Nach dem Turnen treffen sich einige Turnerinnen noch im Restaurant und lassen den Abend in gemütlicher Runde und mit netten Gesprächen ausklingen.
In unserem Verein hat neben der Bewegung auch die Geselligkeit und das Miteinander einen grossen Stellenwert. Für die jährlichen Aktivitäten wie den beliebten Junibummel, den geselligen Grillabend vor den Sommerferien, die spannende Turnfahrt und den traditionellen Weihnachtshöck gesellen wir uns zu den jüngeren Turnerinnen. Auch wenn da zwei Generationen zusammentreffen, ist es vielleicht gerade das, was es ausmacht, dass wir eine so tolle Truppe sind und sich alle wohlfühlen.
Wir laden Dich herzlich ein, Teil unserer Gruppe zu werden und gemeinsam mit gleichgesinnten in Bewegung zu bleiben.